Bieg transowy – Krzysztof Ruba

Bieg transowy w Tu i Teraz. Podczas tego biegu istotne jest skupienie uwagi na samym doświadczeniu. Donikąd nie dążymy, nie mamy żadnego celu. Dominuje luźne odczucie

Więcej

Świadomość ciała

Co nam mówi ciało? Czy my jesteśmy w ciele czy ciało w nas? Czy ciało jest naszym narzędziem czy może jesteśmy naszym ciałem? Co się dzieje kiedy nie słuchamy ciała i co może

Więcej

Leśne odosobnienie – Krzysztof Ruba

„Wyobraź sobie, że moglibyśmy iść przez życie, zawsze wiedząc co robić, albo czego nie robić! Tak naprawdę wiemy, ale nie ufamy tej wewnętrznej mądrości tak często jak

Więcej

Podróże

Gdybym miał określić najważniejsze dla mnie wartości, w tym momencie byłyby to: rozwój osobisty, bycie w kontakcie ze sobą i przygoda. Dzięki różnym szkołom rozwoju osobistego

Więcej

Spotkania w kręgu

Spotkania w kręgu – geneza. Bycie w kręgu wydaje się być czymś bardzo pierwotnym. Wiele zwierząt spędza czas w stadzie – poluje, odpoczywa i chroni swoje terytorium. W stadzie

Więcej